因为结肠炎的发病要素比照多，饮食上、精力上出现了疑问都可以引起结肠炎。所以避免就非常重要了。在没有出现结肠炎之前要留心以下几点：

　　①留心饮食有节，避免肠道感染。

　　②对病人进行心思治疗和控制饮食。

　　③腹痛拉肚子者，宜食少渣、易消化、低脂、高蛋白质。有些不耐受的食物如虾蟹、牛奶、花生等尽量避免食用。

　　④忌食辛辣冰冻、生冷食物，戒除烟酒。

　　轻、中度病人预后较好，重型、暴发型病人易兼并消化道出血而致休克，格外是急性结肠扩展，死亡率高，预后差。缓慢继续、长期拉肚子、病变广泛者应留心。以下提出几点：

　　1、休憩：休憩对病人恢复有很大的优点，格外对活动期病人要着重充沛休憩，因为安静、舒畅的休憩环境可使病人削减精力和体力担负，格外睡前要精力放松，保证睡觉效果，必要时要服用镇静剂。病人可在病况好转后逐步增加活动量，但一般应减免重体力活动。

　　2、饮食和营养：因为拉肚子便血，长期过少和吸收营养不良等要素，病人或许有缺铁，叶酸短少或贫血，应给予恰当补偿。一般可经口服或打针补偿，运用益气健脾、养血补肾中药也可达增加体质和补偿营养的目的，但不要滥补，要辩证用药。长期拉肚子者，要补偿钙及镁，锌等微量元素。

　　3、饮食卫生：缓慢结肠炎病人多是身体虚弱、抵抗力差，格外胃肠道易并发感染，因而结肠炎的避免更应留心饮食卫生，不吃生冷、巩固及蜕变的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品。

　　4、食物适应性：缓慢结肠炎病人还应接近调查自个对各种食物的适应性，留心个体差异。如吃一些本不应对肠道构成影响的食物后拉肚子加剧，就要找出要素，探究规则，今后尽量不要食用。

　　5、控制饮食：具体的结肠炎的避免首要是避免受凉，控制情绪外，饮食是一个非常重要的方面。本病在发作期、减轻期不能进食豆类及豆制品，麦类及面制品，以及大蒜、韭菜、洋山芋、京彩、卷心菜、花生、瓜子等易产气食物。因为一旦进食，胃肠道内气体增多，胃肠动力受到影响，即可诱发本病，乃至加剧体现。