如何预防胃十二指肠溃疡的发生?胃溃疡其实是一种慢性病，发病具有季节性、长时间性、周期性和节律性。在秋冬或冬春之交天冷时易犯病，好转后病情易反复。那么如何预防胃十二指肠溃疡的发生呢?接下来我们就一起来看下无锡虹桥医院胃肠科医师的具体介绍。

　　如何预防胃十二指肠溃疡的发生?无锡胃肠医院医师指出，预防胃十二指肠溃疡主要有以下几点：

　　1、不食用对胃有刺激性的食物。凭借通常的感觉：当你食用某些食品时，如果食物使胃感觉不适，就不应再吃它。人各不同，但辣味食物或高脂食物通常是有刺激性的。

　　2、食用富含纤维的食物。纤维被认为是抗癌成分，食用高纤维饮食同样可以减少十二指肠溃疡发生机会。纤维被认为能促进粘蛋白分泌，粘蛋白可以保护十二指肠粘膜。

　　3、戒烟。大量吸烟者更有可能发生十二指肠溃疡，主要是因为尼古丁被认为可以阻止胰腺分泌胰酶。

　　4、轻度锻炼。大量酒精或阿斯匹林的积累使用可导致溃疡病发生，故应保持小摄入量。

　　患有十二指肠溃疡的症状表现都有哪些?十二指肠溃疡的症状常有周期性发作和缓解的特点，每次发作时间长短不一，患者应及时到正规医院进行诊断治疗，以免耽误病情。