经常胃痛如何保养?胃痛的出现常因受风寒、饮食生冷、饥饱失常、暴饮暴食、过度饮酒、情绪激动、进食或服用刺激性食物和药物，使胃受到刺激，引起胃壁平滑肌痉挛，胃内压增高，肌纤维紧度增强，刺激神经感受器而发生，那么经常胃疼应注意什么?

　　无锡虹桥医院胃肠医生指出，经常性胃痛患者平时的饮食调理很重要。首先要纠正不良的饮食习惯，多吃清淡食物，少吃肥甘厚味及各种刺激性食物，并应戒烟。注意营养均衡，多吃富含维生素的食物，以保护胃黏膜，提高其防御能力，并促进局部病变的修复。饮食宜软、冷热适度，烹调宜用蒸、煮、熬的方法，少吃坚硬、粗糙的食物，进食时要细嚼慢咽。

　　另外，患者要注意保持心情愉快，在治疗胃疼的同时，要积极的配合医生和家人，切忌自暴自弃、焦虑忧愁等，以免影响病情的回复。因为我们的大脑皮层神经和我们的消化系统有直接联系，过度消极的情绪会加重消化系统疾病。这是经常胃疼应注意什么的关键。

　　中西医结合治疗胃痛有哪些优势?

　　(1)改变了西医只重局部、重分析的研究方法。把中医的整体观念、辨证论治引入研究和治疗过程，有利于提高机体的抗病能力，治标又治本。

　　(2)与现代专业技术紧密结合，弥补了中医的缺陷。尤其是在诊断方面，利用现代医学诊断方法，弥补了中医诊断的部位不甚具体、病变性质不甚明确的不足。

　　(3)中、西结合，减少治疗的副作用。对于某些胃痛人，西医可以较快地控制胃痛，并减少治疗的副作用。

　　温馨贴士：胃痛的治疗，一定要对症处理。如果不及时治疗，耽误了病情后果相当严重。而且，对于胃黏膜的化生和不典型增生，中医治疗肠胃疾病，患者可以根据自身实际的情况来决定是否采取这种方法进行治疗。